ورزشهای صورت

ورزشهای صورت

ناشر: انتشارات ثالث

نویسنده: کارل مگیو

مترجم: هما سید احمدی

شابک: 978964723008

50٬000 ریال

کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

ورزش های صورت برای بهبود پوست عبارت است از حرکاتی زنجیره ای و منقبض کننده و محرک برای تحت فشار گذاشتن و آزاد سازی عضلات صورت است که شکلی از بدنسازی، اما برای صورت و گردن است.
این نرمش ها علاوه بر افزایش حجم عضلات صورت، باعث بالا کشیدن و به اصطلاح لیفتینگ ملایم پوست صورت هم می شوند. در واقع با این نرمش ها گردش خون زیر پوست بیشتر می شود و در نتیجه اکسیژن و مواد مغدی بیشتری به سلول های مختلف در همه قسمتهای صورت می رسد.

مشخصات عمومی

شابک: 978964723008
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: سلامت
موضوع فرعی: ورزش
نوبت چاپ: 1
وزن: 98 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1387
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 68

پیشنهاد ما

چگونه شطرنج بازی کنیم

ناشر: نشر کتاب زمان


400٬000 ریال

اصول و مبانی مربی گری یوگای کودکان

ناشر: نشر نشانه


1٬500٬000 ریال

تحول ذهن

ناشر: انتشارات فارابی


1٬800٬000 ریال

کفش ساز

ناشر: انتشارات میلکان


1٬390٬000 ریال

روایت مصور داستان فوتبالیست ها

ناشر: انتشارات اطراف


1٬290٬000 ریال

تنفس در یوگا

ناشر: انتشارات بهجت


1٬500٬000 ریال

رهبری: سر الکس فرگوسن

ناشر: انتشارات کوله پشتی

2٬970٬000 ریال
2٬524٬500 ریال

زندگی در 90 دقیقه

ناشر: انتشارات پیله


1٬222٬000 ریال

بیان بدنی بازیگر

ناشر: انتشارات قطره

1٬600٬000 ریال
1٬360٬000 ریال

شور به پا کن : داستان یورگن کلوپ

ناشر: انتشارات کوله پشتی

2٬170٬000 ریال
1٬844٬500 ریال

یوگا درمانی

ناشر: انتشارات درسا


1٬900٬000 ریال

1001 راه برای تندرستی و تناسب اندام

ناشر: انتشارات بهزاد


1٬100٬000 ریال

جادوی جوانی

ناشر: انتشارات ثالث


50٬000 ریال

یوگا پس از زایمان

ناشر: انتشارات صورتگر


40٬000 ریال