آرامش جان

آرامش جان

ناشر: انتشارات صورتگر

نویسنده: بل سبوب

مترجم: محمود فخری

شابک: 9786005152067

50٬000 ریال

درباره این کتاب

آرامش جان، انسان را به سفر حیرت‌آور خویشتن‌یابی می‌برد تا به جوهر آرامش برساند. چیزی که آرزوی کسان بسیاری بوده، ولی یافتن آن همچنان دشوار است. کتاب حاضر که راهنمایی مفصل در ارتباط با مبحث تغییر درونی است، حاصل سال‌ها پژوهش نگارنده بر پایة تجربه‌های شخصی و آزمودن‌های بسیار می‌باشد. نگارنده در کتاب، اصول بنیادی شناخت و تغییر را در نه فصل با عنوان‌های آغاز جست‌وجوی خود؛ ساختار بنیادی روان؛ یادگیری مشاهدة درون؛ قابلیت‌های روحانی آگاهی؛ کاوش رابط؛ مبارزه با منفی‌گرایی؛ افسردگی و حالات پست؛ استفاده از خواب‌ها در خویشتن‌یابی؛ در جست‌وجوی آرامش؛ تهیة برنامه‌ای برای زندگی روزمره معرفی می‌کند. در انتهای هر فصل تمرینی در نظر گرفته شده تا خواننده پس از مطالعة هر فصل، آن تمرین را در راستای رسیدن به هدف که همان تغییر و آرامش درون است، انجام دهد. ضمن آن که در کتاب به پرسش‌های مربوط به خویشتن‌یابی نیز پاسخ داده شده است.

مشخصات عمومی

شابک: 9786005152067
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: سبک زندگی
نوبت چاپ: 1
وزن: 309 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1388
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 264

پیشنهاد ما

دفترچه 100 درصد خوشبختی من

ناشر: انتشارات پارسه


2٬990٬000 ریال

انتخاب عشق

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

هنر نه گفتن بدون احساس گناه

ناشر: انتشارات پارسه


1٬900٬000 ریال

زندگی سخت است

ناشر: شرکت : دیده بان دانش نوین توسعه


2٬000٬000 ریال

تعالیم آبراهام : بخواهید، به شما داده خواهد شد

ناشر: انتشارات پارسه


3٬300٬000 ریال

هوگه

ناشر: انتشارات پیک آوین


230٬000 ریال

کلید راز گمشده جذب خواسته ها

ناشر: لیوسا


1٬800٬000 ریال

قدرت امید

ناشر: انتشارات پارسه


1٬800٬000 ریال

کار آهسته

ناشر: انتشارات نوین


2٬000٬000 ریال

رختخوابت را مرتب کن

ناشر: انتشارات چهل کلاغ


300٬000 ریال

سرنوشت‏ خودرا با دستان‏ خود رقم‏ بزنید

ناشر: انتشارات پارسه


3٬200٬000 ریال

عادت های خرد : تغییرات کوچکی که تغییرات بزرگ می آفرینند

ناشر: انتشارات میلکان


2٬450٬000 ریال

از روز کاری خود نهایت استفاده را ببرید

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬660٬000 ریال

زمانمند

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬690٬000 ریال

یادگار دیرین

ناشر: انتشارات بهجت


3٬300٬000 ریال

راز شاد زیستن

ناشر: انتشارات نیریز


1٬490٬000 ریال

قدرت خویشتن داری

ناشر: انتشارات آرایان


1٬950٬000 ریال

قوانین مبارزه

ناشر: انتشارات هامون


1٬600٬000 ریال

از فرسودگی تا آسودگی

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬890٬000 ریال

چگونه به روان فرزندمان آسیب بزنیم

ناشر: انتشارات صابرین


850٬000 ریال

جلوی پای خودت سنگ نینداز

ناشر: لیوسا


1٬600٬000 ریال

آسوده گرایی

ناشر: انتشارات مون


1٬890٬000 ریال

خرده عادت ها

ناشر: انتشارات مون


1٬900٬000 ریال

اندیشه‏ های‏ روز مردمان‏ موثر

ناشر: انتشارات هامون


850٬000 ریال