حد و مرزهای بهتر

حد و مرزهای بهتر

ناشر: انتشارات راه طلایی

نویسنده: شارون مارتین

مترجم: پرنیا اسد

شابک: 9786229417577

1٬000٬000 ریال

درباره این کتاب

آیا در گفتن «نه» مشکل دارید یا دائما نیازهای خود را فدای رضایت دیگران می کنید؟ اگر چنین است، کتاب "حد و مرزهای بهتر" به شما کمک می‌کند تا مرزهای سالمی را در تمام جنبه‌های زندگی خود تعیین کنید - بدون احساس گناه یا ترس.
اگر متوجه می‌شوید که در قبال شادی دیگران مسئول هستید، نگران ناامید کردن دیگران هستید، یا در تلاش هستید تا برای خودتان صحبت کنید، احتمالا در تعیین مرزهای سالم مشکل دارید. ایجاد مرزهای شخصی واضح برای ایجاد و پرورش روابط متقابل محترمانه مبتنی بر برابری ضروری است. تعیین محدودیت‌ها همچنین می‌تواند شما را از درگیر شدن در روابط استثمارگرانه محافظت کند و به شما کمک کند از شخصیت‌های سمی که در قلب شما بهترین منافع را ندارند دوری کنید.

مشخصات عمومی

شابک: 9786229417577
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: عمومی
نوبت چاپ: 1
وزن: 309 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 304

پیشنهاد ما

اصول مذاکره موفق برای زنان

ناشر: انتشارات پارسه


2٬700٬000 ریال

فراتر از نظم

ناشر: انتشارات نوین


3٬300٬000 ریال

علیه خشونت

ناشر: انتشارات پارسه


3٬600٬000 ریال

از خود بیگانه

ناشر: انتشارات پارسه


3٬750٬000 ریال

بی حد و مرز

ناشر: انتشارات نوین


2٬200٬000 ریال

من خوبم تو خوبی

ناشر: انتشارات نامک


2٬750٬000 ریال

آن قدر هوشمند هستیم که هوشمندی جانوران را درک کنیم ؟

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

گندزدایی از مغز

ناشر: انتشارات پارسه


2٬550٬000 ریال

طراحی ذهن اصول روان معماری

ناشر: انتشارات پارسه


3٬150٬000 ریال

قدرت

ناشر: لیوسا


2٬700٬000 ریال

ظهور انسان خردمند : تکامل تفکر امروزی

ناشر: انتشارات پارسه


5٬500٬000 ریال

دگرگونی عشق و صمیمیت

ناشر: انتشارات پارسه


2٬500٬000 ریال

عادت های اتمی

ناشر: انتشارات نوین


2٬990٬000 ریال

روانکاوی تالستوی : زن ستیزی مازوخیسم و مادر غایب

ناشر: انتشارات پارسه


3٬850٬000 ریال

دژ درون : فلسفه رواقی برای زیستن در دنیای بی قرار

ناشر: انتشارات پارسه


2٬200٬000 ریال

ذهن درستکار

ناشر: انتشارات نوین


4٬000٬000 ریال

راهنمای روان درمانی اگزیستانسیال

ناشر: انتشارات پارسه


2٬100٬000 ریال

تاریخ امید بخش نوع بشر

ناشر: انتشارات پارسه


4٬550٬000 ریال

5 زبان عشق

ناشر: انتشارات نوین


1٬900٬000 ریال

سرسختی : قدرت اشتیاق و پشتکار

ناشر: انتشارات نوین


3٬200٬000 ریال

شامپانزه سوم : سرگذشت و سرنوشت انسان خردمند به زبان ساده

ناشر: انتشارات مانوش


2٬850٬000 ریال

انسان در جستجوی معنا

ناشر: لیوسا


1٬700٬000 ریال

جامعه شناسی اعتیاد

ناشر: انتشارات پارسه


4٬950٬000 ریال

زایش ذهن

ناشر: انتشارات پارسه


2٬950٬000 ریال

اصول مذاکره موفق برای زنان

ناشر: انتشارات پارسه


2٬700٬000 ریال

فراتر از نظم

ناشر: انتشارات نوین


3٬300٬000 ریال

علیه خشونت

ناشر: انتشارات پارسه


3٬600٬000 ریال

از خود بیگانه

ناشر: انتشارات پارسه


3٬750٬000 ریال

بی حد و مرز

ناشر: انتشارات نوین


2٬200٬000 ریال

من خوبم تو خوبی

ناشر: انتشارات نامک


2٬750٬000 ریال

آن قدر هوشمند هستیم که هوشمندی جانوران را درک کنیم ؟

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

گندزدایی از مغز

ناشر: انتشارات پارسه


2٬550٬000 ریال

طراحی ذهن اصول روان معماری

ناشر: انتشارات پارسه


3٬150٬000 ریال

قدرت

ناشر: لیوسا


2٬700٬000 ریال