مقابله با نگرانی و اضطراب

مقابله با نگرانی و اضطراب

ناشر: انتشارات هورمزد

نویسنده: دیل کارنگی

مترجم: شیرین هاشمی

شابک: 9786005361131

1٬490٬000 ریال

درباره این کتاب

آموختن، شامل سلسله مراتبی است که با حرکت و اقدام به جریان می‌افتد. اگر می‌خواهید در به‌کارگیری اصول ذکرشده در این کتاب به تبحر و تسلط دست‌یابید، آن‌ها را به مرحلهٔ عمل درآورید. در غیر این صورت، خیلی زود آن‌ها را فراموش خواهید کرد. فقط دانش و اطلاعاتی در ذهن ماندنی است که به کار گرفته شود. هر زمان که این کتاب را مطالعه می‌کنید، به خود یادآور شوید که قصد شما صرفاً آموختن مقداری اطلاعات و آگاهی نیست، بلکه شما قصد دارید راه و رسم جدیدی در زندگی خود بنیان کنید که محتاج به زمان و پافشاری مبرم است. وقتی با مشکلی روبرو می‌شوید، کاری را که در لحظه به ذهنتان می‌رسد، انجام ندهید؛ چون این کار غالباً اشتباه خواهد بود. به‌جای آن، بند یا فصلی را مرور کنید که روی آن تأکید کرده‌اید. راه و روش آن را به‌کارگیرید تا ببینید چگونه برای شما معجزه می‌کند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786005361131
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: عمومی
نوبت چاپ: 4
وزن: 358 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1401
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 284

پیشنهاد ما

طراحی ذهن اصول روان معماری

ناشر: انتشارات پارسه


3٬150٬000 ریال

راهنمای روان درمانی اگزیستانسیال

ناشر: انتشارات پارسه


2٬100٬000 ریال

ظهور انسان خردمند : تکامل تفکر امروزی

ناشر: انتشارات پارسه


4٬980٬000 ریال

قدرت

ناشر: لیوسا


2٬700٬000 ریال

دگرگونی عشق و صمیمیت

ناشر: انتشارات پارسه


2٬500٬000 ریال

ذهن درستکار

ناشر: انتشارات نوین


4٬000٬000 ریال

بهانه ها را رها کنیم

ناشر: انتشارات پارسه


2٬900٬000 ریال

زایش ذهن

ناشر: انتشارات پارسه


2٬950٬000 ریال

دژ درون : فلسفه رواقی برای زیستن در دنیای بی قرار

ناشر: انتشارات پارسه


2٬200٬000 ریال

گندزدایی از مغز

ناشر: انتشارات پارسه


2٬550٬000 ریال

هوگه

ناشر: انتشارات پیک آوین


230٬000 ریال

عمل قابیل

ناشر: انتشارات پارسه


1٬250٬000 ریال

30 ثانیه روانشناسی

ناشر: انتشارات پارسه


1٬950٬000 ریال

چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند

ناشر: انتشارات نوین


4٬450٬000 ریال

هوش یار

ناشر: انتشارات نوین


2٬350٬000 ریال

بی حد و مرز

ناشر: انتشارات نوین


2٬200٬000 ریال

گستره

ناشر: انتشارات نوین

2٬200٬000 ریال
1٬870٬000 ریال

انسان در جستجوی معنا

ناشر: لیوسا


1٬700٬000 ریال

اصول مذاکره موفق برای زنان

ناشر: انتشارات پارسه


2٬700٬000 ریال

گذر از تجربه های تلخ با تغییر قصه های زندگی یا قصه ای که انتخاب می کنیم

ناشر: انتشارات اطراف


2٬370٬000 ریال

تفکر نا مطمئن

ناشر: انتشارات نوین


2٬600٬000 ریال

کلمات جادویی

ناشر: انتشارات نوین


1٬990٬000 ریال

از خود بیگانه

ناشر: انتشارات پارسه


3٬750٬000 ریال

ذهن توسعه یافته : قدرت تفکر خارج از چارچوب مغز

ناشر: انتشارات نوین


2٬500٬000 ریال