تمرین های عملی یوگا

تمرین های عملی یوگا

ناشر: انتشارات بهجت

نویسنده: مسعود مهدوی پور

شابک: 9789646671126

3٬000٬000 ریال

درباره این کتاب

آنچه در این کتاب می خوانید این کتاب شامل حدودا 40 جلسه آموزش بوده که هر جلسه شامل چند تمرین بدنی ،تنفسی،رها سازی و آگاهی و اطلاعاتی در ارتباط با شیوه زندگی تغذیه و اندیشیدن می باشد.آنچه میتوان محور اصلی این کتاب همچنین این روش با سایر روشها دانست این است که با انجام تمرینات روزانه و مطالعه و بکارگیری مطالب تئوری هر جلسه ذهن و جسم به یک نسبت رشد و توسعه می یابند و سر انجام به وحدت می رسند.و پس از مدتی نه چندان دور سلامتی و شادابی و آرامش و نیرومندی ذهن و افزایش آگاهی نسبت به خود و رویدادهای محیط به شکل بارزی احساس و تجربه شده و تعادل و توازن که هدف اصلی یوگا است به ارمغان می آید.

مشخصات عمومی

شابک: 9789646671126
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: سلامت
موضوع فرعی: عمومی
نوبت چاپ: 4
وزن: 483 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1388
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: وزیری
نوع جلد: گالینگور
تعداد صفحه: 220

پیشنهاد ما

7/5 درس درباره مغز

ناشر: انتشارات پارسه


2٬500٬000 ریال

الهه انقلابی

ناشر: انتشارات پارسه


2٬550٬000 ریال

چرا پیر می شویم

ناشر: انتشارات نوین


2٬700٬000 ریال

وابستگی متقابل 2

ناشر: انتشارات درسا


2٬800٬000 ریال

لبخندها

ناشر: انتشارات اطراف


2٬770٬000 ریال

مراقبت از بدن دختران در دوره بلوغ

ناشر: انتشارات صابرین


1٬500٬000 ریال

اصول کارکرد مغز در کودکان

ناشر: انتشارات صابرین


2٬750٬000 ریال

مانایی: علم و هنر بلند زیستن

ناشر: انتشارات نوین


4٬500٬000 ریال

بارداری سالم

ناشر: انتشارات صابرین


1٬600٬000 ریال

علم زندگی

ناشر: انتشارات بهجت


4٬500٬000 ریال

دستان شفابخش

ناشر: انتشارات‏ نسل‏ نواندیش


3٬599٬000 ریال

نفس : هنر فراموش شده درست نفس کشیدن

ناشر: انتشارات نون


1٬890٬000 ریال

عسل: طلای مایع

ناشر: انتشارات فارابی


850٬000 ریال

تنفس : علم جدید هنری از یاد رفته

ناشر: انتشارات میلکان


2٬250٬000 ریال

بدن کوانتومی: علم جدید زندگی طولانی تر سالم تر و بانشاط تر

ناشر: انتشارات مون


2٬200٬000 ریال

ماورای طبیعی شدن

ناشر: انتشارات‏ نسل‏ نواندیش


6٬599٬000 ریال

عناصر پنجگانه در روانشناسی انسان

ناشر: انتشارات ثالث


2٬000٬000 ریال

واکسیناسیون روانی کودک

ناشر: انتشارات نگاه


2٬250٬000 ریال

جور دیگر باید دید

ناشر: انتشارات بهجت


450٬000 ریال

من و کودک من

ناشر: انتشارات امیرکبیر


12٬000٬000 ریال

رژیم 17 روزه

ناشر: انتشارات جامی


2٬500٬000 ریال

درمان های ساده: برای بیماری های سخت

ناشر: انتشارات فارابی


1٬000٬000 ریال

درمان با غنچه های باخ

ناشر: انتشارات بهجت


400٬000 ریال

تغذیه دوره بارداری

ناشر: انتشارات صابرین


1٬800٬000 ریال