ناشر: انتشارات نسل نواندیش
نویسنده: استفن گایز
مترجم: اکبر عباسی ، حسین باقری
شابک: 9789642368854
699٬000 ریال
کالا در حال حاضر موجود نمی باشد
«آنچه زندگی ما را شکل می دهد کارهایی نیست که یک بار انجام می دهیم ،بلکه کارهایی است که آن ها را به طور مداوم انجام می دهیم.»
مغز انسان نسبت به تغییرت کند عمل میکند.
راهبرد عادت های کوچک،شما را قادر می کند که هر روز یک الی چهار عمل راهبردی کوچک را در پیش بگیرید.احتمال اینکه این کارها شکست بخورند و کنار گذاشته شوند،بسیار کم است.این کارها دو هدف را نبال می کنند؛اول اینکه شما را برای انجام آن ها تحریک می کنند و دوم اینکه به عادت های کوچک تبدیل می شوند.
شابک: | 9789642368854 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | سبک زندگی |
نوبت چاپ: | 2 |
وزن: | 186 گرم |
سال انتشار: | 1397 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 152 |
پیشنهاد ما