ناشر: انتشارات بهار سبز
نویسنده: بی جی فاگ
مترجم: منصور بیگدلی
شابک: 97862268295332
قیمت اصلی: 950٬000 ریال
کالا در حال حاضر موجود نمی باشد
تغیر میتواند آسان و لذتبخش باشد ریز، نیرومند است، دستكم در مورد تغییر در بیست سال گذشته متوجه شدهام كه بیشتر افراد میخواهند نوعی تغییر ایجاد كنند: سالمتر بخورند، وزن كم كنند، بیشتر ورزش كنند، استرس را كاهش دهند و یا خواب بهتر داشته باشند. ما میخواهیم پدر و مادر بهتری بوده و سازندهتر و خلاقتر باشیم .اما سطح هشداردهندهتری از چاقی، بیخوابی و استرس كه در رسانهها گزارش و در پژوهشگاه آزمایشگاه استنفورد دیده شده، به من میگوید بین آنچه مردم میخواهند و آنچه درواقع انجام میدهند فاصله زیادی وجود دارد.
شابک: | 97862268295332 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | عمومی |
نوبت چاپ: | 2 |
وزن: | 406 گرم |
سال انتشار: | 1400 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 416 |
پیشنهاد ما