قدرت سکوت ذهن

شابک: 9786229628584

1٬690٬000 ریال

کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

بخشی از کتاب :

جذبه سکوت به‌آرامی هویدا می‌شود و دنیای مدرن با این آرامش و سکوت میانه خوبی ندارد، زیرا علاوه‌بر هیاهو و سروصدا، دسیسه‌ها و کشمکش‌های تنگاتنگ مربوط به عصر سنکا، صدای بوق ماشین‌ها، صدای استریوها، زنگ تلفن‌ها و زنگ هشدار برنامه‌های رسانه‌های اجتماعی، صدای اره‌برقی‌ها و هواپیماها را هم داریم. مشکلات شخصی و اجتماعی ما نیز به همان نسبت بیشتر شده است؛ رقبا به‌زور وارد پیشه و هنر ما می‌شوند، میزهایمان با انبوهی از کاغذ انباشته می‌شود، و صندوق الکترونیکی ما از پیام‌ها سرریز می‌گردد. همیشه در دسترس هستیم و این بدان معناست که در جریان موضوعات و مسائل روز قرار داریم. در صفحه‌های اجتماعی‌مان که تعدادشان هم زیاد است، اخبار بحران‌های پشت‌سرهم بر سرمان هوار می‌شود. سختی کار، ما را فرسوده می‌کند و گویی تمامی ندارد. از هر نظر، بیش‌ازحد مصرف می‌شویم و دچار سوءتغذیه‌ایم، بیش‌ازحد برانگیخته می‌شویم، بیش‌ازحد برنامه‌ریزی شده‌ایم و تنها هستیم. چه کسی قدرت متوقف کردن این فرایند را دارد؟ چه کسی فرصت فکر کردن دارد؟ آیا کسی هست که تحت تأثیر همهمه و اختلالات عصر ما نباشد؟

با اینکه شدت و ضرورت حل مشکلات ما امروزی است، اما ریشه در مشکلی ابدی دارد. درحقیقت براساس شواهد تاریخی، همیشه توانایی تقویت آرامش و فرونشاندن آشفتگی درونی، آرام کردن ذهن، درک احساسات و کنترل جسممان بسیار دشوار بوده است. چنان‌که بلز پاسکال در 1654 گفته است، تمامی مشکلات بشر از آنجایی نشئت می‌گیرد که انسان نمی‌تواند به‌تنهایی در اتاقی آرام بنشیند. براساس نظریه تکامل، گونه‌های مجزایی مانند پرندگان و خفاش‌ها جهت بقا، سازگاری‌های مشابهی داشته‌اند؛ درباره مکاتب فلسفی که کیلومترها از هم دورند و فاصله‌ای به وسعت اقیانوس‌ها دارند نیز چنین است، همان مکتب‌هایی که با روش‌های منحصربه‌فردشان به مقصد مهم مشابهی رسیده‌اند.
برای تسلط کامل بر زندگی شخصی، برای زنده ماندن و رشد کردن در هر شرایطی، بدون توجه به شلوغی و همهمه محیط، سکوت ذهن ضروری است.

مشخصات عمومی

شابک:	9786229628584
دسته بندی:	عمومی
موضوع اصلی:	روانشناسی
موضوع فرعی:	عمومی
نوبت چاپ:	4
وزن:	243 گرم