ناشر: انتشارات شمشاد
نویسنده: مارتین میدوز
مترجم: علیرضا ارجاع
شابک: 9786226673846
1٬500٬000 ریال
مارتین میدوز نام مستعار نویسندهای است که زندگیاش را وقف رشد شخصیتی خود کرده است. او بهطور مداوم با ایجاد سختیهای متفاوت و برگزیدن چالشهای بزرگ سعی میکند جنبههای مختلفی از شخصیت خود را نمایان کند.
در طول سالها تلاش او توانسته 40 ساعت بدون آب و غذا دوام بیاورد، دو زبان خارجی را خودش به تنهایی یاد بگیرد، در طول 12 هفته بیش از 13 کیلوگرم وزن کم کند، چندین کسب و کار موفق راه بیندازد، حمام یخ بگیرد، چندین ماه در یک جزیرهی دورافتاده زندگی کند و در طول یک ماه کتاب داستانی 400 صفحهای بنویسد.
اما هدف او شکنجه دادن خود نیست. مارتین علاقهی شدیدی به عبور از مرزها و کشف نهایت وجود درونی خود دارد.
یافتههایش، چه آنهایی که خودش به شخصه تجربه کرده و چه آنهایی که مطالب علمی هستند، کمک زیادی به بهبود کیفیت زندگی او کردهاند. اگر شما هم علاقه دارید محدودیتها را کنار بزنید و به بهترین حالت خود تبدیل شوید، قطعا از این کتاب لذت خواهید برد.
شابک: | 9786226673846 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | عمومی |
نوبت چاپ: | 2 |
وزن: | 462 گرم |
سال انتشار: | 1401 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 470 |
پیشنهاد ما