40+1فکر سمی در اضطراب و افسردگی

40+1فکر سمی در اضطراب و افسردگی

ناشر: انتشارات بهار سبز

نویسنده: رامین کریمی

شابک: 9786005384475

قیمت اصلی: 150٬000 ریال

قیمت با تخفیف: 127٬500 ریال


کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

پس از یک دهه کار مستقیم با افراد و گروه ها،به این نکته پی برده ام بسیاری از کسانی که در جهت رشد فردی گام برمی دارند،به اندازه کافی از رویکردهای گوناگون در روانشناسی،شنیده اند.آنها حتی میدانند که پایه های شناختی و رفتاری مشکلاتی مانند افسردگی،اضطراب و وسواس چیست؟اما این داده ها برای آن ها کارآمد نیستند چون نمیتوان تنها با دانستن بنیان های نظری،به درمان پرداخت!! در مجموعه کتاب های 40+1 فکر سمی،شما به مجموعه ای ارزشمند از مورد پژوهی های واقعی برخورد میکنید،روش های واقعی برای پیشگیری و درمان. یکی از صفحه ها را باز کنید و آرام آرام بخوانید.اگر با کتابی که در دست دارید حس راحتی دارید و شیوه نگارش و ساختار آن را میپسندید،این کتاب شما هم هست...

مشخصات عمومی

شابک: 9786005384475
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: خودیاری
نوبت چاپ: 1
وزن: 179 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1397
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 146

پیشنهاد ما

کشف ذهن: کشف نشانگان ریختار ذهن ایرانی

ناشر: انتشارات مانوش


5٬500٬000 ریال

ندای درونی شما

ناشر: انتشارات ماه مهر


2٬550٬000 ریال

انتخاب عشق

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

بهانه ها را رها کنیم

ناشر: انتشارات پارسه


2٬900٬000 ریال

زندگی بر اساس تعالیم خردمندانه دائو

ناشر: انتشارات ماه مهر


3٬980٬000 ریال

هنر نه گفتن بدون احساس گناه

ناشر: انتشارات پارسه


1٬900٬000 ریال

در انتظار آخرین اتوبوس : چگونه پیش از آنکه دیر شود خوب زندگی کنیم

ناشر: انتشارات پارسه


1٬100٬000 ریال

باور کنید تا ببینید

ناشر: انتشارات هامون


2٬400٬000 ریال

کینتسوگی

ناشر: انتشارات پارسه


3٬350٬000 ریال

سه شنبه ها با موری

ناشر: انتشارات شمشاد


1٬600٬000 ریال

لذت خودخواهی

ناشر: انتشارات چهل کلاغ


3٬750٬000 ریال

رهایی از زندان ذهن

ناشر: انتشارات شمشاد


1٬200٬000 ریال

سرنوشت‏ خودرا با دستان‏ خود رقم‏ بزنید

ناشر: انتشارات پارسه


3٬200٬000 ریال

چگونه کمال گرا نباشیم

ناشر: انتشارات شمشاد


1٬900٬000 ریال

خودت را تباه نکن

ناشر: انتشارات میلکان


1٬100٬000 ریال

پایان میانگین

ناشر: انتشارات مون


1٬800٬000 ریال

توهمات جمعی

ناشر: انتشارات میلکان


2٬590٬000 ریال

زمانمند

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬690٬000 ریال

کتاب اعتماد به نفس زن

ناشر: انتشارات هامون


1٬700٬000 ریال

خرده عادت ها برای نوجوانان

ناشر: انتشارات صابرین


1٬150٬000 ریال

مرزها و رابطه ها

ناشر: انتشارات میلکان


3٬150٬000 ریال

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببرید

ناشر: انتشارات صابرین


1٬050٬000 ریال

موهبت کامل نبودن

ناشر: انتشارات صابرین


1٬600٬000 ریال

می خواهم اما ذهن لعنتی من اجازه نمی دهد

ناشر: انتشارات صابرین


950٬000 ریال