ناشر: انتشارات صابرین
نویسنده: کیت گلادین
مترجم: اکرم اکرمی
شابک: 9786226665780
1٬150٬000 ریال
وقتی صحبت از ایجاد عادات مثبت در زندگی به میان میآید هیچ عملی کوچک شمرده نمیشود. چه بخواهید نمرات خود را ارتقا دهید، دوستی جدید پیدا کنید یا به منظور خاصی پسانداز کنید، ایجاد عادات سالم کلید موفقیت شماست، چه حالا و چه در آینده. کتاب خردهعادتها برای نوجوانان با رهنمودهای ساده برای تمرین روزانه، روش ایجاد عادات ماندگار را نشان میدهد تا از این رهگذر هر روز یک قدم به اهداف خود نزدیکتر شوید. عادت چیست؟ تعریف علمی عادت و سه گام لازم برای ایجاد آن را یاد بگیرید تا بتوانید رفتارهای مثبت را به عملی مستمر و ماندگار تبدیل کنید. خانه، مدرسه و بعد از آن: با تاثیر گوناگون عادتها در تمام عرصههای زندگی خود، از جمله سلامت، روابط ، مهارتهای اجتماعی، و موفقیت تحصیلی آشنا شوید. تاثیر مثبت عادات: تاثیر مثبت عادات مانند برنامه خواب منظم یا یک روش مطالعه حسابشده را در آسان و رضایتبخش شدن زندگی تجربه کنید.
شابک: | 9786226665780 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | خودیاری |
نوبت چاپ: | 1 |
وزن: | 170 گرم |
سال انتشار: | 1402 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 130 |
پیشنهاد ما