چگونه متحول شویم

چگونه متحول شویم

ناشر: انتشارات دکسا

نویسنده: کیتی میلکمن

مترجم: نرگس حق مرادی ، فاطمه حق مرادی

شابک: 9786225571549

2٬100٬000 ریال

درباره این کتاب

«چگونه متحول شویم»، با تکیه بر تحقیقات علمی و حرفه‌ای میلکمن و کارها و آثار دوستان دانشمند مشهور او در جهان، روش‌های استراتژیک و عملی را برای شناسایی و غلبه بر موانع رایج تغییر، مانند تکانشگری، تعلل، و فراموشی با خواننده در میان می‌گذارد.
در این کتاب با خواندن مطالعات موردی و داستان های جذاب، متوجه می‌شوید:
• چرا زمان‌بندی وداشتن هدف برای ایجاد تغییر و ماندگاری آن بسیار مهم است؟
• چگونه وسوسه و تکانشگری را به دارایی‌هایی ارزشمند تبدیل کنیم که باعث رشد ما می‌شوند؟
• چرا نصیحت کردن دیگران (و نه نصیحت شنیدن) حتی در مورد چیزی باشد که خودتان با آن مشکل دارید و تا امروز نتوانسته‌اید از پس آن بربیایید، می تواند به شما کمک کند تا به موفقیت بیشتری برسید؟
چه مدیر باشید، چه مربی یا معلم، اگر قصد دارید به دیگران کمک کنید تا تغییراتی را در خودشان به‌وجود بیاورند و به نسخه بهتر خودشان تبدیل شوند، یا اگر در تلاش هستید تا تغییر را از خودتان آغاز کنید، «چگونه متحول شویم» یک نقشه راه ارزشمند و مبتنی بر علم برای دستیابی به اهداف را به شما تقدیم می‌کند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786225571549
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: عمومی
نوبت چاپ: 1
وزن: 244 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 228

پیشنهاد ما

آن قدر هوشمند هستیم که هوشمندی جانوران را درک کنیم ؟

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

طراحی ذهن اصول روان معماری

ناشر: انتشارات پارسه


3٬150٬000 ریال

گندزدایی از مغز

ناشر: انتشارات پارسه


2٬550٬000 ریال

انسان در جستجوی معنا

ناشر: لیوسا


1٬700٬000 ریال

دگرگونی عشق و صمیمیت

ناشر: انتشارات پارسه


2٬500٬000 ریال

قدرت

ناشر: لیوسا


2٬700٬000 ریال

ظهور انسان خردمند : تکامل تفکر امروزی

ناشر: انتشارات پارسه


5٬500٬000 ریال

ذهن درستکار

ناشر: انتشارات نوین


4٬000٬000 ریال

بهانه ها را رها کنیم

ناشر: انتشارات پارسه


2٬900٬000 ریال

زایش ذهن

ناشر: انتشارات پارسه


2٬950٬000 ریال

هوگه

ناشر: انتشارات پیک آوین


230٬000 ریال

تاریخ امید بخش نوع بشر

ناشر: انتشارات پارسه


4٬550٬000 ریال

سرسختی : قدرت اشتیاق و پشتکار

ناشر: انتشارات نوین


3٬200٬000 ریال

عمل قابیل

ناشر: انتشارات پارسه


1٬250٬000 ریال

آری به زندگی

ناشر: انتشارات پارسه


1٬750٬000 ریال

دژ درون : فلسفه رواقی برای زیستن در دنیای بی قرار

ناشر: انتشارات پارسه


2٬200٬000 ریال

چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند

ناشر: انتشارات نوین


4٬450٬000 ریال

عادت های اتمی

ناشر: انتشارات نوین


2٬650٬000 ریال

گستره

ناشر: انتشارات نوین

2٬200٬000 ریال
1٬870٬000 ریال

30 ثانیه روانشناسی

ناشر: انتشارات پارسه


1٬950٬000 ریال

بی حد و مرز

ناشر: انتشارات نوین


2٬200٬000 ریال

شامپانزه سوم : سرگذشت و سرنوشت انسان خردمند به زبان ساده

ناشر: انتشارات مانوش


2٬850٬000 ریال

هوش یار

ناشر: انتشارات نوین


2٬350٬000 ریال

گذر از تجربه های تلخ با تغییر قصه های زندگی یا قصه ای که انتخاب می کنیم

ناشر: انتشارات اطراف


2٬370٬000 ریال