ناشر: انتشارات آرایان
نویسنده: راب کراس ، کارن دیلون
مترجم: مهناز فرجی
شابک: 9786227173963
2٬250٬000 ریال
استرسهای ریز و درشت زندگی روزمره را باید مهمترین عامل خودخوریها و فرسایشهای روحی دانست. در این میان، خردهاسترسها آرامش زندگی شما را برهم زده و از کیفیت آن میکاهند و قاتل توانمندی و زمینهساز احساس شکست در زندگی شخصی و حرفهایتان هستند. این کتاب، یاریتان میکند تا ببینید این خردهاسترسها چگونه روی زندگیتان تأثیر میگذارند و سرانجام، برای بازگشت به مسیر اصلی، راهکارهایی کاربردی در اختیارتان قرار میدهد.
شابک: | 9786227173963 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | سبک زندگی |
نوبت چاپ: | 1 |
وزن: | 250 گرم |
سال انتشار: | 1403 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 256 |
پیشنهاد ما