حواست را جمع کن

حواست را جمع کن

ناشر: انتشارات آرایان

نویسنده: نیرایال

مترجم: غلام حسین علی مازندرانی

شابک: 9786227173185

2٬250٬000 ریال

درباره این کتاب

امروزه در زندگی روزمره، با عوامل حواس‌پرت‌کن بسیاری از جمله فضای مجازی، تلفن همراه، آگهی‌های تبلیغاتی و فناوری‌هایی مواجهیم که همگی آن‌ها روی سطح دقت و تمرکز ما اثرات مخرب می‌گذارد؛ اما خبر خوب این است که می‌توانیم برای مقابله با چنین تهدیداتی، خود را به‌خوبی مجهز کنیم و با بازآموزی ذهن و مغزمان، هوش و حواسمان را پس بگیریم.

در این کتاب، بهترین و کارسازترین راهکارها ارائه خواهد شد.

مشخصات عمومی

شابک: 9786227173185
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: خودیاری
نوبت چاپ: 2
وزن: 353 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 320

پیشنهاد ما

کشف ذهن: کشف نشانگان ریختار ذهن ایرانی

ناشر: انتشارات مانوش


5٬500٬000 ریال

هنر نه گفتن بدون احساس گناه

ناشر: انتشارات پارسه


1٬500٬000 ریال

ندای درونی شما

ناشر: انتشارات ماه مهر


2٬550٬000 ریال

بهانه ها را رها کنیم

ناشر: انتشارات پارسه


2٬900٬000 ریال

ذن هنر شادمانی

ناشر: انتشارات پارسه


1٬450٬000 ریال

در انتظار آخرین اتوبوس : چگونه پیش از آنکه دیر شود خوب زندگی کنیم

ناشر: انتشارات پارسه


1٬100٬000 ریال

باور کنید تا ببینید

ناشر: انتشارات هامون


2٬400٬000 ریال

سرنوشت‏ خودرا با دستان‏ خود رقم‏ بزنید

ناشر: انتشارات پارسه


3٬200٬000 ریال

کینتسوگی

ناشر: انتشارات پارسه


3٬350٬000 ریال

لذت خودخواهی

ناشر: انتشارات چهل کلاغ


3٬750٬000 ریال

خودت را تباه نکن

ناشر: انتشارات میلکان


1٬100٬000 ریال

انتخاب عشق

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

توهمات جمعی

ناشر: انتشارات میلکان


2٬590٬000 ریال

پایان میانگین

ناشر: انتشارات مون


1٬800٬000 ریال

کتاب اعتماد به نفس زن

ناشر: انتشارات هامون


1٬700٬000 ریال

زمانمند

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬690٬000 ریال

می خواهم بمیرم ولی باز هم هوس دوکبوکی کرده ام 2

ناشر: انتشارات مون


1٬300٬000 ریال

باشگاه پنج صبحی ها شومیز

ناشر: انتشارات نون


2٬990٬000 ریال

تضادهای درونی ما

ناشر: انتشارات بهجت


2٬000٬000 ریال

خرده عادت ها برای نوجوانان

ناشر: انتشارات صابرین


1٬150٬000 ریال

زندگی خود را دوباره بیافرینید

ناشر: انتشارات شمشاد


2٬500٬000 ریال

چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببرید

ناشر: انتشارات صابرین


1٬050٬000 ریال

می خواهم بمیرم ولی هوس دوکبوکی کرده ام

ناشر: انتشارات مون


1٬400٬000 ریال

می خواهم اما ذهن لعنتی من اجازه نمی دهد

ناشر: انتشارات صابرین


950٬000 ریال