مادر شدن

مادر شدن

ناشر: انتشارات دکسا

نویسنده: کوآ ویتینگهام

مترجم: پیمان رضایی مرام ، فاطمه ملازمانی

شابک: 9786225571655

4٬200٬000 ریال

درباره این کتاب

کتاب «مادر شدن» نوشته دکتر کوا ویتینگهام، متخصص روانشناسی تحولی و فرزندپروری، به بررسی چالش‌ها و تغییرات روانی ناشی از ورود به دنیای مادری می‌پردازد. این کتاب به­ ویژه برای زنانی طراحی شده که در آستانۀ مادر شدن هستند یا به­تازگی مادر شده­اند. دکتر ویتینگهام با تکیه بر دانش علمی و تجربیات شخصی خود، به چالش‌های روانی و عاطفی که ممکن است مادران در دوران بارداری، زایمان، و پس از زایمان با آن‌ها مواجه شوند،‌ می­ پردازد. این کتاب با استفاده از مهارت­های کاربردی و مبتنی بر شواهد، به ­ویژه تمرینات و آموزه‌­های رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)، به مادران کمک می‌کند تا با احساسات مختلفی که ممکن است تجربه کنند (مانند اضطراب، افسردگی و احساس درماندگی) به­ شکل کارآمدتری برخورد کنند. یکی از نکات کلیدی که در این کتاب مطرح می‌شود، اهمیت شناخت خود و کشف ارزش‌های مادرانۀ خود است. دکتر ویتینگهام به مادران یادآوری می‌کند که هر یک از آن‌ها با تجربیات و احساسات منحصربه‌فرد خود به این سفر وارد می‌شوند، و این تنوع باید مورد احترام قرار گیرد. در نهایت، کتاب «مادر شدن» یک منبع الهام‌بخش و کاربردی برای خانم ­هایی است که در مسیر تبدیل شدن به یک مادر با چالش‌ها و تغییرات مختلفی مواجه هستند.

مشخصات عمومی

شابک: 9786225571655
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: عمومی
نوبت چاپ: 1
وزن: 306 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 346

پیشنهاد ما

آن قدر هوشمند هستیم که هوشمندی جانوران را درک کنیم ؟

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

طراحی ذهن اصول روان معماری

ناشر: انتشارات پارسه


3٬150٬000 ریال

گندزدایی از مغز

ناشر: انتشارات پارسه


2٬550٬000 ریال

دگرگونی عشق و صمیمیت

ناشر: انتشارات پارسه


2٬500٬000 ریال

قدرت

ناشر: لیوسا


2٬700٬000 ریال

انسان در جستجوی معنا

ناشر: لیوسا


1٬700٬000 ریال

ظهور انسان خردمند : تکامل تفکر امروزی

ناشر: انتشارات پارسه


5٬500٬000 ریال

ذهن درستکار

ناشر: انتشارات نوین


4٬000٬000 ریال

بهانه ها را رها کنیم

ناشر: انتشارات پارسه


2٬900٬000 ریال

زایش ذهن

ناشر: انتشارات پارسه


2٬950٬000 ریال

هوگه

ناشر: انتشارات پیک آوین


230٬000 ریال

سرسختی : قدرت اشتیاق و پشتکار

ناشر: انتشارات نوین


3٬200٬000 ریال

تاریخ امید بخش نوع بشر

ناشر: انتشارات پارسه


4٬550٬000 ریال

عمل قابیل

ناشر: انتشارات پارسه


1٬250٬000 ریال

آری به زندگی

ناشر: انتشارات پارسه


1٬750٬000 ریال

دژ درون : فلسفه رواقی برای زیستن در دنیای بی قرار

ناشر: انتشارات پارسه


2٬200٬000 ریال

چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند

ناشر: انتشارات نوین


4٬450٬000 ریال

عادت های اتمی

ناشر: انتشارات نوین


2٬650٬000 ریال

گستره

ناشر: انتشارات نوین

2٬200٬000 ریال
1٬870٬000 ریال

30 ثانیه روانشناسی

ناشر: انتشارات پارسه


1٬950٬000 ریال

بی حد و مرز

ناشر: انتشارات نوین


2٬200٬000 ریال

شامپانزه سوم : سرگذشت و سرنوشت انسان خردمند به زبان ساده

ناشر: انتشارات مانوش


2٬850٬000 ریال

هوش یار

ناشر: انتشارات نوین


2٬350٬000 ریال

گذر از تجربه های تلخ با تغییر قصه های زندگی یا قصه ای که انتخاب می کنیم

ناشر: انتشارات اطراف


2٬370٬000 ریال