یادداشت هایی برای سیاره ی پر استرس

یادداشت هایی برای سیاره ی پر استرس

ناشر: انتشارات شمشاد

نویسنده: مت هیگ

مترجم: محمد غفوری

شابک: 9786008392811

495٬000 ریال

درباره این کتاب

هیولاهای قرن بیست و یکم دیگر خیلی به هیولاهای قرن پیش شبیه نیستند. دیگر خبری از دیو دو سر و شیطان لانه کرده در تاریکی و روح خبیث نیست. قرن بیست و یکم قرن هیولاهای دیجیتالی ست: قرن گجت های قوطی کبریتی درون جیبمان. قرن دیوهای اینترنتی، قرن نقاب هایی که روی صورت گذاشتیم تا کسی باشیم که نیستیم و کسی باشیم که دیگران دلشان میخواهد باشیم. هیولاهای قرن بیست و یکم نه از دل تاریکی ها، که از درون ما سربلند میکنند و همچون ویروسی مهلک جان و تنمان را در می نوردند.
به عنوان مردی که افسردگی و اضطراب را در سنین پایین و تا حادترین درجات تجربه کرده، مت هیگ راه بقا در قرن بیست و یکم را نشانمان میدهد. این کتاب نه کتابی مملو از دستورالعمل ها و نسخه های پزشکی و اصطلاحات روانشناسی، که تنها یادداشت هایی صمیمانه از ذهن کسی است که نزدیک ترین تعاملات را با هیولای افسردگی پشت سر گذاشته.... .

مشخصات عمومی

شابک: 9786008392811
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: سبک زندگی
نوبت چاپ: 1
وزن: 384 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1398
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 334

پیشنهاد ما

دفترچه 100 درصد خوشبختی من

ناشر: انتشارات پارسه


2٬990٬000 ریال

انتخاب عشق

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

هنر نه گفتن بدون احساس گناه

ناشر: انتشارات پارسه


1٬900٬000 ریال

زندگی سخت است

ناشر: شرکت : دیده بان دانش نوین توسعه


2٬000٬000 ریال

تعالیم آبراهام : بخواهید، به شما داده خواهد شد

ناشر: انتشارات پارسه


3٬300٬000 ریال

هوگه

ناشر: انتشارات پیک آوین


230٬000 ریال

کلید راز گمشده جذب خواسته ها

ناشر: لیوسا


1٬800٬000 ریال

قدرت امید

ناشر: انتشارات پارسه


1٬800٬000 ریال

کار آهسته

ناشر: انتشارات نوین


2٬000٬000 ریال

رختخوابت را مرتب کن

ناشر: انتشارات چهل کلاغ


300٬000 ریال

سرنوشت‏ خودرا با دستان‏ خود رقم‏ بزنید

ناشر: انتشارات پارسه


3٬200٬000 ریال

عادت های خرد : تغییرات کوچکی که تغییرات بزرگ می آفرینند

ناشر: انتشارات میلکان


2٬450٬000 ریال

از روز کاری خود نهایت استفاده را ببرید

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬660٬000 ریال

زمانمند

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬690٬000 ریال

یادگار دیرین

ناشر: انتشارات بهجت


3٬300٬000 ریال

راز شاد زیستن

ناشر: انتشارات نیریز


1٬490٬000 ریال

قدرت خویشتن داری

ناشر: انتشارات آرایان


1٬950٬000 ریال

قوانین مبارزه

ناشر: انتشارات هامون


1٬600٬000 ریال

از فرسودگی تا آسودگی

ناشر: انتشارات هورمزد


1٬890٬000 ریال

چگونه به روان فرزندمان آسیب بزنیم

ناشر: انتشارات صابرین


850٬000 ریال

جلوی پای خودت سنگ نینداز

ناشر: لیوسا


1٬600٬000 ریال

آسوده گرایی

ناشر: انتشارات مون


1٬890٬000 ریال

خرده عادت ها

ناشر: انتشارات مون


1٬900٬000 ریال

اندیشه‏ های‏ روز مردمان‏ موثر

ناشر: انتشارات هامون


850٬000 ریال