ناشر: لیوسا
نویسنده: آلن کلاین
مترجم: نفیسه معتکف
شابک: 9786003400733
2٬500٬000 ریال
من قویتر از آن هستم كه بگذارم كسی روز مرا خراب كند از صبح كه بیدار میشوی تا شب كه بخوابی، موارد زیادی اعصابت را خرد میكند: - به دلیل مشكلات خانوادگی دلت نمیخواهد به خانه برگردی. - در صف بانك یا خرید كسی از تو جلو میزند. - هنگام رانندگی كسی چنان جلوی تو میپیچد كه مرگ را به چشم میبینی. - سركار از دست رئیس یا همكارت كفری میشوی. - اخبار ناخوشایند لحظه به لحظه تو را دچار اضطراب میكند. - هر قدر كار میكنی باز هم درآمدت كافی نیست. - زندگی به قدری به تو فشار آورده كه دلت نمیخواهد صبحها از خواب بیدار شوی. خبر خوش این است كه با به كارگیری روشهای عملی این كتاب میتوانی در هیاهوی زندگی آرامش و خونسردی خودت را حفظ كنی و با اعتماد به نفس كامل طوری اختیار زندگیات را در دست بگیری كه اجازه ندهی كسی یا چیزی روزت را خراب كند.
شابک: | 9786003400733 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | عمومی |
نوبت چاپ: | 14 |
وزن: | 370 گرم |
سال انتشار: | 1401 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 312 |
پیشنهاد ما