ناشر: انتشارات میلکان
نویسنده: ملیسا اربن
مترجم: عاطفه برقعی
شابک: 9786222546663
2٬890٬000 ریال
مطالعهی این کتاب کمک میکند با مرزبندیهای خارقالعاده و حفظ آنها، زندگیتان را تا حد امکان وسعت ببخشید. یاد میگیرید چگونه از مرزتان محافظت کنید و اگر دیگران آن را نادیده گرفتند، چه واکنشی نشان دهید و اگر به آن بیاحترامی کردند، چه پیامدهایی برایشان تعیین کنید. علاوهبر اینها، به این باور میرسید که سزاوار داشتن فضایی امن برای خودتان هستید و باید قدرتی را که از وجودتان به دیگران سپرده بودید، از آنها پس بگیرید. آنچه میان شما و احساس آسایش، اعتمادبهنفس، توانایی و رهایی فاصله انداخته تنها چند کلمه است که باید با دقت انتخابشان کنید و آنها را با مهربانی و برای مراقبت از خودتان به دیگران بگویید. «اگر میخواهید واقعیترین بخش وجودتان را در روابطی که دارید بروز دهید، این کتاب برای شماست. در کتاب مرزها و رابطهها، ملیسا اربن به موضوعاتی دربارهی مرزها میپردازد که احتمالا قبلا چیزی دربارهشان نشنیدهاید. اربن با ارائهی نسخههای واقعی، داستانهای شخصیای که برایتان آشنا یا سرگرمکننده است و مشاورههای بینظیر برای مدیریت بزرگترین تردیدهاتان در روابط، کاملا ماهرانه به سوالهایتان دربارهی مرزبندی و حفظ آن مرزها پاسخ میدهد.» مارا گلاتزل، مجری پادکست نیدی و نویسندهی کتاب چگونه از حق خود دفاع کرده و استقلالتان را حفظ کنید.
شابک: | 9786222546663 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | خودیاری |
نوبت چاپ: | 2 |
وزن: | 277 گرم |
سال انتشار: | 1403 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 352 |
پیشنهاد ما